fbpx
Voedingscoach Marc

Marc

MarcLifestyle & Voedingscoach Leeftijd: 39 Ervaring: 5 jaar Specialiteit: Lifestyle Over mij Ik heb zelf een transitie gemaakt van een ongezonde en sedentaire levensstijl, naar een manier van leven waarbij ik actief beweeg, gezond eet en ook volop van het leven geniet. Ik help jou graag hetzelfde te bereiken! Bekend met de valkuilen en obstakels die je tegen gaat komen, ben ik er voor jou om je te begeleiden op de weg naar jouw doelen. Dus niet alleen met feiten uit een boekje, maar ook met de ervaring hoe jij deze kennis toe kunt gaan te passen. Contact Me ErvaringEnthousiastme Met mijn enthousiaste persoonlijkheid zorg ik ervoor dat het bereiken van jouw doelen niet alleen effectief, maar ook leuk is! Eigen Ervaring In mijn transitie van een slechte naar gezonde levensstijl heb ik veel ervaring opgedaan met betrekking tot het controleren van het lichaamsgewicht. Afvallen vanwege overgewicht en gecontroleerd aankomen om spiermassa op te bouwen. Ik ben bekend met de lastige aspecten van beide trajecten. Inlevingsvermogen Je hebt een doel, maar hoe kom je er? Omdat ik zelf ooit ook op dat punt stond, weet ik waar je tegenaan gaat lopen en kan ik me goed inleven in zowel de ups als downs die je tegen gaat komen. SkillsCoaching 90%Kennisoverdracht 95%Sociale vaardigheden 90%Punctualiteit 95%
1 april 2021
Voedingscoach Jordy

Jordy

JordyLifestyle & Voedingscoach Leeftijd: 22 Ervaring: 5 jaar Specialiteit: Sport & Voeding Over mij hoi allemaal, mijn naam is Jordy 22 jaar uit Rucphen. Op jonge leeftijd ben ik erachter gekomen dat mijn passie bij sport/voeding ligt. Zelf Voetbal ik al sinds mijn zesde en ben ik daarnaast nog minimaal 3x per week in de sportschool te vinden. Naast werken aan mijn gezondheid en het coachen vind ik het sociale leven ook erg belangrijk. Lekker met vrienden een biertje drinken in de stad of op het terras zitten sla ik niet over! Contact Me ErvaringEnthousiasme Door het enthousiasme dat ik heb, kan ik dit overbrengen naar deelnemers zodat zij dit overnemen en zo ook positief aan het traject mee kunnen doen. Samenwerken Door de ervaring die ik de afgelopen jaren heb opgedaan, weet ik dat de balans tussen coach en deelnemer belangrijk is. Een juiste samenwerking in teamverband is hier dus essentieel. Doorzetten Juist waar anderen de moed opgeven of steken laten vallen, zetten wij door. Het is een lifestyle verandering waar wij samen aan gaan werken en behouden. SkillsCoaching 80%Consequent 75%Doorzetten 90%Motiveren 100%
1 april 2021
Voedingscoach Jouweetplan

Jersey

JerseyLifestyle & Voedingscoach Leeftijd: 36 Ervaring: 10 jaar Specialisme: Sport & Voeding Over mij Hoi ik ben Jersey! Ik ben zelf in mijn jongere jaren wat aan de zware kant geweest en ben toen op mijn 16e begonnen met fitnessen. Als snel kwam ik erachter dat het voor mij een goede manier was om af te vallen, maar ook zeker om te ontspannen. Een paar jaar later kwam mijn interesse in voeding erbij toen ik hiermee in aanraking kwam door middel van het Kickboksen wat ik ook erbij deed! Door de combinatie van Sport & Voeding ben ik resultaat gaan boeken en weet ik dus nu dat dit hand in hand gaat met elkaar. Het geeft mij veel voldoening om mijn kennis te delen met anderen, zodat zij ook resultaat zullen gaan behalen! Contact Me ErvaringMotivator Waar jij eigenlijk wil stoppen.. daar begin ik! Ik zorg ervoor dat jij niet opgeeft en blijft werken aan jouw doelstelling. Kennis over Voeding Het belangrijkste wat ik mensen mee geef, is dat voeding brandstof is en geen lust. De juiste balans is belangrijk hierin. Positiviteit Ik probeer zowel sporten als voeding als prettig te laten ervaren. SkillsMotiveren 95%Voedingskennis 90%Gezelligheid 100%Doorzettingsvermogen 95%
17 september 2017
Voedingscoach Jouweetplan

Puck

PuckLifestyle & Voedingscoach Leeftijd: 25 Ervaring: 2,5 jaar Specialisme: Voeding Over mij Ik ben Puck, heb een master in Bewegingswetenschappen en ben nu bezig met HBO leefstijl coaching. Mijn passie is mensen helpen te werken aan hun gezondheid op het gebied van sport, voeding, stress, ontspanning en slaap. Alles hangt namelijk met elkaar samen en daarom is het goed op te focussen op meerdere punten. Zelf ben ik erg sportief en speel ik graag squash of wandel ik in de natuur. Ik ben een echt mensenmens en ben altijd wel met vrienden of familie. Mijn voldoening haal ik door op een enthousiaste manier inzichten te creëren waardoor mensen gezonder door het leven gaan. Contact Me KwaliteitenMotivator Ik ben een geboren motivator die op een enthousiaste manier mensen weet te raken & blijvende veranderingen teweegbrengt. Empatisch vermogen Door mijn empathisch vermogen, leef ik me goed in jouw situatie in. Elk persoon is anders en daarom is voor mij elke cliënt een leuke nieuwe uitdaging, met een gepersonaliseerde twist. Enthousiasme & Positiviteit Door mijn enthousiasme en positiviteit zorg ik ervoor dat we samen met veel inzet aan jouw doelstelling werken. SkillsMotiverend 90%Coaching 85%Oplossingsgericht 80%Assertief 80%
17 september 2017
Voedingscoach Jouweetplan

Bas

BasLifestyle & Voedingscoach Leeftijd: 22 Ervaring: 5 jaar Specialisme: Lifestyle, Voeding & Fitness Over mij Ik ben Bas, zeer enthousiaste coach van Jouweetplan én Sport & Slankstudio. Mijn passie is om mensen te helpen met hun doelstelling en samen ervoor zorgen dat we jouw doelstelling gaan behalen! Zelf sta ik voornamelijk als coach op de vloer in Dinteloord, maar help zo nodig nog bij Oud Gastel en sta daar zelf vrijdagavond nog op de vloer. Het is erg altijd sociaal en gezellig, daarom heb ik het ook altijd naar mijn zin op het werk. Verder buiten mijn werk om, sport ik zelf ook fanatiek. - Fitness 5/6 x per week - Hardlopen 3x per week - Voetballen 2x per week Dit is een uitlaatklep en vind het zelf erg leuk om te doen! Contact Me KwaliteitenMotiveren Door mijn enthousiasme wil ik iedereen helpen met de persoonlijke doelstelling te behalen. Niks beters dan dit samen te doen! Sociaal Ik hou van sociaal contact, lekker praatje en het over van alles en nog wat hebben! Maar ook als je het moeilijk heb, kan ik jouw helpende factor zijn. Soms kan ik best vervelend worden😜, maar alles om jou aan succes te helpen!😉. Uitdagend Ik hou van uitdagingen en die zoek ik dan ook graag zelf op, maar ook zeker met de mensen die dat willen, zo verleg je eigen grens! SkillsCoaching 90%Overtuigingskracht 80%Nauwkeurigheid 80%Inlevingsvermogen 85%
17 september 2017
Voedingscoach Antal

Antal

AntalLifestyle & Voedingscoach Leeftijd: 28 Ervaring: 9 jaar Specialisatie: Voeding & Sport Over mij Heyhey ik ben Antal, 25 jaar en kom uit Oosterhout, vanaf jongs af aan ben ik al erg sportief ingesteld geweest en vanaf mijn 17e ook in de wereld van leefstijl en voeding actief. Vanuit mijn sportopleiding heb ik al verschillende trainers opleidingen behaald waarna ik ben begonnen met het werken als Personal Trainer. Hierna ben ik natuurlijk niet stil blijven zitten en door gaan leren in de training en voedingsleer. Onlangs heb ik de Henselmans PT Course afgerond waarmee ik jou nog beter kan helpen om jou doelstelling te halen. Zelf ben ik ook actief in de sportschool en train ik 6 dagen in de week, dit doe ik meestal samen met mijn vriendin. Heb jij vragen aan mij over training, voeding of leefstijl, wacht dan niet langer en start snel. Contact Me ErvaringPersoonlijke begeleiding Bij mij staat jou levensstijl centraal, hierop zal ik jou ook begeleiden waardoor jij een programma volgt dat op jou voorkeuren is afgesteld! Doelgericht Door samen een concreet doel te stellen gaan, we aan de slag met onze reis naar jou doelstelling. Hierbij zullen we de nadruk leggen op het proces en hoe we daar gaan komen. Coachend Wat ik belangrijk vind, is dat jij zelf begrijpt wat er belangrijk is en wat er gebeurt, zodat het ook een blijvende leefstijl kan zijn en je minder kans hebt op terugval! SkillsCoaching 100%Voedingskennis 100%Training 87%Leeftijl 95%
17 september 2017
Voedingscoach Dennis

Dennis

DennisLifestyle & Voedingscoach Leeftijd: 24 Ervaring: 5 jaar Specialisme: Lifestyle Over mij Mijn naam is Dennis en ik ben sinds enige tijd werkzaam bij Sport en Slankstudio. Momenteel ben ik de clubmanager van de vestiging in Ulvenhout. Zelf ben ik, naast dat ik al vanaf mijn zesde voetbal, al langer bezig met fitnessen. Hierover heb ik door de jaren heen zelf veel ervaring opgedaan op het gebied van voeding en bewegen. Hierdoor kan ik jou helpen met het bereiken van je doelstelling! Contact Me ErvaringInlevingsvermogen Afvallen is in theorie simpel, maar dat betekent niet dat het ook makkelijk is. Sociale druk, feestdagen, feestjes, etc. Het is nooit het juiste moment, maar toch moet het een keer gebeuren. Ik begrijp heel goed hoe lastig het kan zijn om te beginnen en door te zetten, maar ik kan je hierin ondersteunen en helpen om het toch vol te houden. Resultaatgericht Houd altijd in je hoofd waarvoor je het uiteindelijk doet: zo lang je dat onthoudt, ga je ook niet opgeven. En ik ga je daarbij helpen, samen werken we aan jouw doelstelling tot dat we allebei tevreden zijn over het resultaat. Rustig Geen resultaat binnen 2 weken?! Geen paniek, we gaan alles rustig analyseren en kijken waar er eventueel nog (meer) winst te behalen valt. Afvallen heeft helaas tijd nodig en gaat niet van zelf, neem er dus de tijd voor en zorg ervoor dat je het vol kan houden voor langere periode. SkillsCoaching 85%Discipline 85%Motivering 90%Flexibel 75%
17 september 2017
Voedingscoach

Benjamin

BenjaminLifestyle & Voedingscoach Leeftijd: 28 Ervaring: 6 jaar Specialisme: Lifestyle Over mij Hoi, Mijn naam is Benjamin. Ik ben een enthousiaste, 28-jarige voedingscoach bij Jouweetplan. Als coach zijnde vind ik het belangrijk om op een passende manier jouw doelstelling te bereiken. Iedereen is uniek en iedereen heeft daarom zijn/haar eigen aanpak nodig. Iets over mij ? Een coach met kennis van handelen en een rustgevende uitstraling. Daarnaast vind ik het belangrijk om balans in het leven te hebben waarbij sporten, voeding en ontspanning een grote rol spelen. En natuurlijk ben ik altijd wel in voor een grap! Contact Me ErvaringRealistisch Het stellen van doelen kunnen we zo groot maken als we willen, maar wat ligt binnen ons bereik ? Laten we samen gaan kijken welke doelen we kunnen stellen voor de korte en lange termijn. Doorzettingsvermogen Het behalen van de doelstelling komt met tegenslagen. Juist op die momenten is het van belang om te realiseren waarvoor je het doet, zodat we dan met de volle 200% er weer tegen aan kunnen gaan. Oplossingsgericht Een tegenslag? Geen probleem! Samen kijken we op welke manier we die tegenslag kunnen tackelen. Zodat we niet alleen dichter bij het doel komen, maar ook groeien als persoon. SkillsDoelen stellen 78%Expertise 87%Kwaliteitsgericht 93%Stressbestendigheid 73%
2 oktober 2016
Voedingscoach Elles

Elles

EllesLifestyle & Voedingscoach Leeftijd: 53 Ervaring: 14 jaar Specialisatie: Voeding & Lifestyle Over mij Hallo, Ik ben Elles & moeder van 2 dochters. Na jarenlang in de administratie gewerkt te hebben, heb ik een overstap gemaakt naar de sportbranche. Na mijn zwangerschap ben ik zelf over de 100 kilo geweest, dus uit ervaring weet ik hoe moeilijk het is om af te vallen. Doordat het mij is gelukt weet ik mensen met mijn positiviteit te helpen naar een gezonde levensstijl. Ik hou net als de meeste mensen van reizen, lezen, lekker uit eten & gezelligheid. Contact Me ErvaringMotiverend Samen jouw doel behalen & behouden, geeft ons beide veel energie. Empathie Niet alleen het uiterlijk zal veranderen, maar je zal ook merken dat je innerlijk veel veranderd. Je gaat veel beter in je vel zitten! Door alle mooie verhalen die ik al heb mogen horen & zien, zie je de energie veranderen. Stimulerend Door een goede band op te bouwen, stimuleer ik jou om ook na het behalen van jouw doel op niveau te blijven. Samen kijken wij of er eventueel ook nog andere uitdagingen voor jou zijn! SkillsCoaching 90%Motiveren 100%Persoonlijke begeleiding 85%Empathie 95%
2 oktober 2016
Voedingscoach Davy

Davy

DavyLifestyle & Voedingscoaching Leeftijd: 30 Ervaring: 7 Specialisme: Lifestyle Over mij Hoi, mijn naam is Davy. Sinds dat ik op school zit, heb ik me altijd al om voeding bekommert. Ik was zelf ook altijd aan de zware kant, maar toch door de goede juiste keuzes te maken, heel flink aantal kilo’s af gevallen. Maar daarnaast ook leuk kunnen blijven leven! Eten en drinken blijft natuurlijk altijd leuk en gezellig. Maar als je het op de juiste manier doseert, kan het voor iedereen gunstig uitpakken. Contact Me ErvaringStimulerend Soms is het lastig, je kan weleens een mindere week hebben. toch moet je dan juist doorzetten. Daar heb je mij natuurlijk voor! Meedenkend Ik snap als geen anders hoe het is om iets te zwaar te zijn en welke keuzes het voor jou dan beter kunnen maken om toch jouw doelen te behalen! Positief ingesteld Het gaat slecht, het lukt niet. Dat blijven we vaak horen. het is soms negatief. Als er iemand je blijft opjutten en positief blijft benaderen, maakt het voor jou gemakkelijk om je gewenste doelen te behalen! SkillsCoaching 90%Flexibel 90%Verstand hebben van zaken 80%Bereikbaarheid 85%
2 oktober 2016
Go top